氣象專家提出了出行五大注意事項，提醒人們做好防暑降溫工作。
專家建議
一是儘量穿淺色服裝，旅遊時應穿白色、淺色或素色衣服；
二是應戴隔熱帽，草帽陽光有折射作用；
三是出發時應提早，中午需休息，儘量避開最熱的時間出行，最好在下午三四點鐘以後再進行旅遊活動；
四是多喝水，特別是鹽開水，隨身攜帶防暑藥物，如仁丹、清涼油、萬金油、風油精、十滴水、薄荷錠等；
五是一旦發生中暑，應將病人抬到陰涼通風處躺下休息，給病人解開衣扣，用冷毛巾敷在病人的頭部和頸部，讓病人服些仁丹或十滴水，如病人昏倒，可用手指掐壓病人的人中穴或針刺雙手十指指尖的十萱穴位，然後送往附近的醫院治療。
專家，根據氣象特點，可將發生中暑現場小氣候分為兩類一類是幹熱環境，以高氣溫、強輻射熱及低氣濕為特點，環境氣溫一般可較室外高5℃至15℃，相濕度常在以下；另一類為濕熱環境，氣溫高，濕度高，但輻射熱並不強。由於氣溫在35℃至39℃時，人體三分之二餘熱通過出汗蒸發排泄，此時如果環境潮濕，汗液不易蒸發。(記者胡永慶)
