又到春運高峰時,現在向各位欲乘車乘機回家\探親\旅遊的朋友們提些簡單又必需的常識,希望能幫到需要幫助的人.
現在的火車\汽車基本上都是空調車,車裡空氣流動甚為不暢,長途施行的人一疲勞,人體抵抗力就變差,容易患上暈車\感冒\腹澱\過敏四大長途旅行病,因此旅客可考慮攜帶以下一些藥:
暈車藥:在出發前半個小時到一個小時空腹服藥,以縮短薌在胃內的排空時間,使藥物儘快讓腸道吸收,以便在乘車\乘船時藥物達到有效濃度,獲得滿意效果.如需長時間旅行,可因人而異,敏隔4-6小時重複服用,以保持機體內持續的有效藥物濃度,有效防止暈動症的發生.
感冒藥:春節時期,各地氣溫差異較大,對於一些長途旅行的人來說,可能會對異地氣候不適應,很容易患感冒.這時可以帶一些康泰克\白加黑.抗病毒的中成藥如清熱解毒口服液\抗病毒口服液\板藍根顆粒;為防止旅途"上火",嗓子疼痛,還可帶些西瓜霜含片.
胃腸道感染藥:在外旅行飲食衛生有時很難保障,容易引起腹瀉\腸胃炎症狀,應帶些黃蓮素\氟呱酸\霍香正氣軟膠囊\整腸片等.
抗過敏藥:由於環境改變,水土不服,可能引起皮膚過敏等病,這時應該帶一些撲爾敏\息斯敏等.但孕婦\嬰幼兒及老人應慎用.
