睡睡袋有什麼技巧 ?

  在野外,一個擋風的帳篷能提供一個溫暖的睡眠環境。在選擇營地時,不要選擇穀底,那裡是冷空氣的聚集地,也儘量避開承受強風的山脊或山凹。
  一張好的防潮墊能有效地將睡袋與冰冷潮濕地面分開,充氣式效果更佳,在雪地上需用兩張普通防潮墊。
  保持睡袋乾爽對提高睡袋中的睡眠品質很重要。睡袋吸吸的水份主要並非來自外界,而是人體,即使在極寒冷的情況下,人體在睡眠時仍會排出起碼一小杯的水份。保溫棉在受潮後會粘結而失去彈性,保溫能力下降。如睡袋連續使用多天,最好能在太陽下晾曬。經常清洗睡袋可使用使保溫棉保持彈性。

更多文章