坐飛機時要下降的時候常常耳朵會很痛
問了些人說張嘴 or 吞口水會好
可是都沒用~~請問還有沒有其他的方法可以減底這樣的疼痛呢
方法一:
1.先吸一口氣 2.用手捏住鼻子 3.用力鼓氣 這時你就會感覺耳朵裡面有聽到ㄥ說納𤇢婣饈蹦憔突岷枚郪?
方法二:
可以試著嚼口香糖 或者是猛吞口水 因為這些動作都可以幫助你減壓
方法三:
跟潛水一樣,人身體在調節壓力的機能上與精神的好壞有很大的關係 所以上飛機前一夜一定要睡好覺 在起飛與下降的時候,可以嚼口香糖 如果還是沒有改善 就先喝一口水,然後押住兩邊的耳朵深深的吐一口氣
好象沒有辦法。
