介紹幾款冬季茶飲

(1)消積導滯茶

1)神曲茶:神曲1塊,綠茶5克,開水沖泡後飲用。

2)山楂麥芽茶:山楂10克,麥芽6克,綠茶6克,開水沖泡後飲用。在1周內可飲用1-2次。

(2)祛寒茶:

1)薑棗陳皮茶:生薑5片,大棗10枚,陳皮5克,綠茶5克,開水沖服。自覺受了寒,便可飲用,或出門回家後,可飲用。

2)桂枝杏仁陳皮茶:桂枝4克,杏仁5克,陳皮5克,生薑3片,大棗10枚,綠茶5克。開水沖服,受寒,鼻塞,咳嗽,可飲用。

3)紫蘇茶:紫蘇5克,白芷4克,綠茶5克。開水沖服,1周內可1-2次。

(3)清熱茶:

1)板藍根射干茶:板藍根6克,射干6克,綠茶5克。開水沖泡後飲用,用於喉嚨炎症

2)黃?蘆根牛蒡子茶:黃?5克,蘆根6克,牛蒡子5克,綠茶5克。用開水泡浸後飲用,1周內可飲1次。

3)菊花橄欖茶:菊花6克,橄欖2枚,茶葉6克。開水浸泡後飲用,1周內可飲1-2次

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