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駕車請注意 盤點影響車主健康六大問題 是哪些?

隨著汽車銷售的一路飆升,很多用車經驗不足的車主紛紛上路。隨之而來的是這些車主出現了各種各樣的健康問題。本版對影響車主健康的6大問題進行盤點,願車主們身體健康、天天快樂!
  長期以車代步——肥胖難逃

  朱先生半年前買了輛車,自從有了車後,朱先生是一步也不願意走了,哪怕是到附近的超市購物、到銀行辦理業務,他都要開車前往。用他自己的話說,小車一開,心裡美呀。可是最近,他忽然發現自己的體重增加了十幾斤,以前平坦的腹部不知何時也成了“將軍肚”。記者在採訪中瞭解到,隨著私家車的增多,不少私家車主只要出門,無論遠近都是以車代步。但是在獲得不少便利的同時,因忽視了健康問題,而出現了各種各樣的病症。

  提示:健身教練袁焰介紹說,有些私家車主身體本來沒有什麼大問題,但是由於長期開車缺乏必要的運動而嚴重影響了健康狀況。為此,她提醒有車族每天最好能保證半個小時的活動時間,外出路途不遠時最好能以步代車。

  擋風玻璃質量差——視力疲勞

  在某公司工作的姚小姐開車快一年了,為了跑業務,她每天都要在路上行駛五個小時以上。姚小姐最近總感覺自己的眼睛酸澀,有時甚至感到眼球痛。這是怎麼回事呢?據中醫研究院眼科醫院的王醫生分析,因姚小姐尚為“新手”,開車技術不是太熟練,在行車過程中,眼睛時刻都要注視路面的車輛和行人的情況,而引發視力疲勞。據姚小姐自己反映,她的愛車擋風玻璃板品質粗糙,高低不平,厚薄不一,這更加重了視力疲勞的程度。

  提示:首先檢查一下您的愛車擋風玻璃質量如何,如有問題應及時解決。其次,開車的時間盡可能減少,如果一定要開車,最好相隔一段時間把車停在安全地帶閉目養養神。

  赤手開車——肌肉痙攣

  張先生稱自己是一個比較隨意的人,尤其是對自己關愛不夠。前幾天,張先生感到手部有一點麻木,他並沒在意,以為過幾天就好了。可是現在疼痛越來越嚴重了。日前,張先生偶然在一份資料上看到:手部的麻木有可能與長期開車不戴手套有關,這讓張先生大吃一驚。原來,當開車不戴手套時,汽車的震動會通過方向盤的震動直接傳遞給人體,長此下去極易導致肌肉痙攣、萎縮,甚至使骨關節發生改變,出現局部性骨質增生或變形性關節炎。

提示:開車時一定要戴上駕駛專用手套(切不可圖省事戴尼龍手套,因尼龍手套滑手易出危險),這種駕駛專用手套可減緩汽車傳遞給人體的震動力。此外,可在座位和靠背上墊上富有彈性的墊子,也可減少震動。長時間開車應適當活動一下指關節。

  雜訊太大——聽力損傷

  王先生的病情更是讓人吃驚,一向耳聰目明的他,最近忽然聽力有了障礙。那天,他去醫院進行身體檢查,當醫生在他的耳邊敲擊時,他才知道自己的耳朵不那麼靈敏了。這是怎麼回事呢?原來,開車時,發動機的運轉、汽車喇叭等產生不同強度的噪音,王先生在汽車雜訊的“轟擊”下,導致了聽力損傷。這種病一般多在開車之後出現聽力下降;當停止開車後,聽力可逐漸恢復。但如果是長期開車,反復接觸強雜訊,就會造成不可逆性耳聾。

  提示:開車時應使用低音喇叭,播放音樂時,音量不宜太大。此外,可戴防雜訊耳塞,這是防止雜訊性耳聾的簡單易行的保健措施。此外,檢查一下愛車,看看是否有故障性的噪音產生,如果有,應儘快修復。

  常開空調——頭暈嘔吐

  趙女士喜歡開空調,開車時空調一開就是大半天。近來,趙女士經常感到頭暈、噁心,有時還嘔吐。她以為自己得了什麼病,嚇得她慌忙去醫院診察,可是查來查去並沒有查出什麼毛病。當醫生得知她每天都開車且常開空調時,這才真相大白。原來,長期開汽車空調,讓趙女士呼吸到渾濁不堪的空氣。正是這渾濁不堪的空氣害苦了趙女士。

  提示:開車如果喜歡開空調,最好每隔一段時間把車窗開啟5分鐘,讓新鮮空氣流通一下即可。

  超速行駛——心率過速

  有的人喜歡開快車,其實這樣做對健康非常不利。據資料顯示,開快車會對人的身心健康產生一系列影響,而患“高速行車綜合征”。車輛行駛的速度越快,精神就越緊張,大腦皮層高度興奮,腎上腺素類物質分泌增多,促使心跳加快。如車輛速度超過每小時80公里,心率會增至每分鐘100-110次;車輛行駛速度每小時120公里以上時,心率會超過每分鐘110次。長時間高速行車,可影響心血管功能,還容易誘發冠心病。


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