暈車怎麼辦,旅遊怎麼防暈車?

小寶寶和大人一樣,也會暈車。寶寶暈車,大一點的會訴說不舒服,並有噁心、嘔吐、煩躁的表現,而嬰幼兒由於無法表達自己的感覺,暈車時往往會被家長忽視。所以,當你發現寶寶在車上手舞足蹈、哭鬧、煩躁不安、流汗、嘔吐、面色蒼白、抓緊家長不鬆手時,就應該想到寶寶是暈車了,這些症狀一般在下車後就會得到緩解。那麼,寶寶暈車怎麼辦呢?下面提供一些避免寶寶暈車的方法:
  
  訓練:為增強寶寶的平衡能力,可以抱著寶寶原地慢慢地旋轉。稍大的孩子,可以帶他们荡秋千、跳绳、做广播体操;在父母的扶持下,让孩子走高度不高的平衡木;教会孩子沿着地上的细绳行走,身体尽量不要晃动。
  
  预防:乘车前,不要让宝宝吃得太饱、太油腻,也不要让宝宝饥饿时乘车,可以给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物;带孩子乘车应尽量选择靠前颠簸小的位置,以减轻震感,并打开车窗,让空气流通;孩子晕车时,妈妈可以用力适当地按压宝宝的合谷穴,合谷穴在宝宝大拇指和食指中间的虎口处;用大拇指掐压内关穴也可以减轻宝宝的晕车症状,内关穴在腕关节掌侧,腕横纹正中上2寸,即腕横纹上约两横指处,在两筋之间;随身携带湿巾,以防宝宝呕吐,呕吐后让他喝些饮料,除去口中的味道。


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