最好選擇通風、明亮、安靜、乾燥的地方。
初學者最好在室內坐較佳，等到禪坐到妄念較少的狀態，才能到大自然的環境坐禪。進階者，除了室內靜坐外，可到室外靜坐，特別是到郊外或山上空氣新鮮的地方靜坐，可將肺部深處的濁氣排出。
專修者則除了室內、野外，還可以在下午或半夜時，到屍林靜坐，此可訓練自己的膽量及修無常觀。
初學者最好在室內坐較佳，等到禪坐到妄念較少的狀態，才能到大自然的環境坐禪。進階者，除了室內靜坐外，可到室外靜坐，特別是到郊外或山上空氣新鮮的地方靜坐，可將肺部深處的濁氣排出。
專修者則除了室內、野外，還可以在下午或半夜時，到屍林靜坐，此可訓練自己的膽量及修無常觀。
坐禪的環境如付选择？
最好选择通风、明亮、安静、乾燥的地方。
初学者最好在室内坐较佳，等到禅坐到妄念较少的状态，才能到大
自然的环境坐禅。进阶者，除了室内静坐外，可到室外静坐，特别是
到郊外或山上空气新鲜的地方静坐，可将肺部深处的浊气排出。
专修者则除了室内、野外，还可以在下午或半夜时，到尸林静坐，
此可训练自己的胆量及修无常观。