在青山綠水間旅遊要學會走路。掌握"走路經"者玩得輕鬆、愉快又安全；反之則勞累、緊張，甚至受傷。
要走不要跳
三步並作兩步走或蹦蹦跳跳會加重膝踝負擔，容易勞累或受傷。
要勻不要急
勻速行走最省體力，而且有利於保持良好心態；急一陣歇一陣的走路方式最累人。
快去慢返
上午出遊的路可走得稍快，傍晚返程則要慢些走，以免疲劳的关节、肌腱受伤。
走阶不走坡
上下山时尽量走石阶，少走山面斜坡。这样较符合力学和生理要求，安全又省力。
走硬不走软
在水泥、沥青、石板等硬地上行走比在草地、河滩、湿地等软地面行走更省劲和安全。
避滑就涩
宁可绕点路从较涩的雪地、草坡走，也不走滑又危险的冰面、沙石坡。以求安全。
还有三件相关的事
一是要穿软底平跟鞋，如旅游鞋、登山鞋，切勿穿高跟鞋、松糕鞋。
二是用腰包携物最省力，其次是双肩式背包、单肩挎包及手提物品最费力。
三是多开口问路避免走冤枉路，切勿"摸着石头过河"乱闯。