前些天聽幾位老人聊天,我又發現了一個保健熱點———用蒲公英泡茶喝。一位老先生說:喝這東西明目敗火挺管事兒的。聽他這麼一說,有兩位動心了,明兒我也沏點喝。究竟管不管事兒,我不曉得,但有一點,別人喝著管事,到你這兒興許就不靈。所以,別跟著起哄,還要以自己的身體條件而定。
這不禁使我聯想起前些年曾流行的幾種保健飲品。最初是盛行打雞血,說是滋補身體,還能祛病,結果甭管年輕的還是年老的都熱衷打雞血。後來又時興喝紅茶菌,据传有美容养颜、去毒败火的作用,一时间单位各科室的茶怀里十之有七八泡着红茶菌。过了一两年也没听说谁达到了预期的效果。说的近了些,去年,不少老年人又喝起了银杏茶,据说电视上介绍过。其实,介绍的有一定科学道理,但别忘了因人而宜,别人受了益,未必到你这儿就管事儿。我劝喜欢追这种新潮的老年朋友,千万别跟着风儿跑,看准了,真符合自己实际身体状况,再决定是否采用,可别拿自己的身体作试验。
人老了,得老年病并不奇怪,盼着早些根除、恢复健康也合情合理。关键是要对路子,否则,听风就是雨,那就有些悬了。弄不好非但治不了病,还添病。
总之一句话,保养身体,祛除疾患千万不能赶时髦,一定要根据自己的身体状况,合理分析,讲究科学。