要搖曳生姿，一雙好鞋絕對不能少。當你的雙足感覺不舒服時，你根本就無法放鬆下來，更別說步態是否性感了。另外，過大或過小的鞋都會讓你的步伐不夠優美，在挑選鞋子時一定要注意兩個重點：合腳與材質。流行的鞋不一定適合你的腳，比如寬大的腳板就不適合細跟涼鞋，削足適履的結果可能使雙腳受傷；硬皮鞋很有型，但容易使你的雙足疼痛。此外，盡可能不穿夾腳鞋，否則，你的腳趾可能因此而變形。
至於高跟鞋，想必許多女人都對它又愛又恨，穿越細跟的鞋，能支撐身體的力量就越小，摆动的幅度就越大，于是看起来很迷人，但是也很危险，没走多远你就会觉得累，足部受伤更是难以避免。T型台上的模特们能够脚踏超细超高跟鞋仍款摆自如，那都不知是人家苦练了多长时间的结果。挑选跟稍粗的鞋，是足部医生共同的建议。
另外，要在下午或傍晚时试穿新鞋，因为你的脚经过一整天的行走站立，此时微微肿胀，挑选的鞋会最适合。