乘坐交通工具一旦遇到意外事故，不要驚惶失措，以下的一些辦法可助你轉危為安或減少傷害。
火車發生意外，往往都是因訊號系統發生問題所致，故大多在火車進出站時發生。此時車速不快，傷害也較輕。如果是你乘坐的車廂發生意外，你應迅速下蹲，雙手緊緊抱頭。這樣可以使你大大減少傷害。
在所有交通工具中，汽車的事故率最高，傷亡的人數也最多。為避免意外，乘坐汽車時應注意：節假日及假日後一天乘汽車要格外小心。因為此時人們都比較興奮，警覺性也較低，容易发生意外。乘坐大客车万一发生事故，千万不要急于跳车。否则很易造成伤亡。此时应迅速蹲下，保护好头部，看准时机，再跳离车厢。若乘坐的汽车有安全带，千万不要嫌麻烦，应及早戴上。这样一旦遭遇意外，受伤害的程度会较轻。
相对于其他交通工具，乘坐飞机遭遇意外的机会并不多。但一旦发生意外，伤害程序却往往是最高的。乘坐民航机是没有降落伞包，而应将身上的硬物除下（如手表、钢笔甚至鞋等），以求尽量减少对身体的伤害。另外，一些旅客乘坐飞机时，在空中突发急病或猝死的现象时有发生，为避免此类问题，旅客在乘机前，一定要弄清楚自已的身体状况是否适宜空中旅行。
乘坐轮船是最安全的交通工具。因为就算发生意外，也不会使你直接受害，而且还有时间逃生。乘船危险性只在于当时轮船所在位置和附近有没有救授。为了增强安全感，在乘船前你要做的准备工作：一、学会游泳；二、知道如何找到救生工具；三、尽量多穿衣服，以保持体温。