防治旅行中發生的腹瀉

(1)注意飲食衛生,養成良好的個人衛生習慣。只要在旅途中時牢記“防止病從口入”這一警語並嚴格遵守,一般是不會與腹瀉結緣的。

(2)適當地服用藥物。黃連素片是預防和治療腹瀉的良藥,如果在旅途中感到進食後有胃腸不適,或對飲食店的衛生覺得不盡如人意,或進食的食物不太新鮮,均可立服黃連素片2~3片,定能起到預防作用。

(3)如果不慎染上急性腹瀉,就立刻採取治療措施。急性腹瀉治療不及時,就會轉變成慢性腸炎。慢性肠炎可反复发作,很难彻底治愈,虽不致危及生命,但可伴度终生。因此,对急性腹泻一定要急治。

治疗方法可参考以下几点:
①口服黄连素片3片,1日3~4次。

②口服痢特灵1~2片,1日3次,注意过量很可能引起胃痛和厌食。

③口服易蒙停胶囊,首次2粒,以后每次腹泻后服1粒,至治愈为止,但每天不得超过8粒。

④如无随身携带的药物,可按摩治疗,效果亦十分理想,方法是:病人俯卧,两肘撑在床上,两掌托腮,用枕头或其它软物(约20厘米厚)垫在靠膝盖 的大腿下使腰部弯曲;施治者用两拇指按在第2腰椎棘突 (棘寮即脊梁骨上突起的、能用手触到或可看到的隆起骨)的两侧以强力朝脚方向按压2分钟;如此重复一次即可止泻。



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