人人都渴望從頭到腳的健康，無論是精心的護膚打理還是費心的食療保健，都是當下愛美愛健康的人們非常熱衷的事情。那麼，在外出度假時，又要注意什麼健康細節呢？看看以下時尚新招吧！
精心護髮
1.洗日光浴時，要在頭髮上塗發用防曬油而不是護髮劑
護髮劑可以應付濕熱但不能應付幹熱。陽光的熱量再加上護髮劑的油脂，足以能把你的頭發燒焦。
2.注意在陽光下保護染色的頭髮
有沒有聽說過有一個女孩的头发在泳池里变成了绿色？确有其事。如果你染过头发，就要用防水防晒油和含有UV射线过滤成分的洗发水来保护头发上的色彩。
3.用香蕉和鳄梨“面膜”给干燥的头发保湿
将熟透的香蕉加上一汤勺杏仁油一起捣烂，然后用来按摩头发(干发湿发皆可)。二十分钟后清净，你就会有一头美丽闪亮的头发了