戶外急救之戶外快速止血
用你的雙手制止死亡：戶外快速止血
出血的後果及危險
戶外活動,創傷是在所難免的,皮膚破損、血管及神經斷裂、骨折等都不可避免地會造成出血。
出血分為外出血和內出血。外出血如果不是大動脈出血,戶外愛好者得救的機會比較多,但內出血就不樂觀了,因為內出血傷者在出血初期幾分鐘沒有感覺, 當出血量達到一定程度,傷者處於休克狀態,加上腹部劇烈疼痛,便想呼救都做不到了。出血的危險程度還和血管性质有关,动脉出血的危险很大,骨折出血也不能轻视。
一个人的血量大约占体重的8%,一个60公斤重的人,仅有4800毫升血量。一旦失血量达到总血量的20%就会造成休克,严重的会在短时间内死亡。失血量小于总血量5%(200毫升—400毫升)时不必惊慌,人体可自动代偿；失血量大于总血量20%(约800毫升—1000毫升)时,伤者出现面色苍白、意识淡漠、肢体湿冷、呼吸浅快等症状,会进入休克。一次失血超过总血量的30%,尤其是急性大失血时,伤者未经积极有效的急救,有生命危险。
出血的后果如此严重,所以在户外活动时要当心,尽量避免创伤。一旦创伤不可避免,也要学会保护自己和他人。