即將到來的“五一”長假又是一個讓我們暫時告別繁忙與喧囂的“黃金期”。出門在外，有些人會因地理環境和氣候改變而“水土不服”，出現食欲不佳、精神萎靡、腹瀉和過敏等症狀，還可能因著涼或飲食不當而患感冒或消化系統疾病。春季也是疾病的多發期，當您遊山玩水、盡享春光之時，別忘了準備一些常用的藥品以應對疾病的突然襲擊。今天，我們就教您如何準備一個實用的旅遊藥箱： ■解熱鎮痛藥 用於各種原因引起的發熱、頭痛以及牙痛、關節痛、腰痛。阿司匹林片成人一次75～100毫克，一日3次或必要时服。小儿酌减。患有胃、十二指肠溃疡的患者应慎用。 ■感冒药 用于治疗感冒引起的鼻塞、咳嗽等症状。康泰克胶囊每次1粒，每日2次。板蓝根冲剂每次1包，每日4次。急支糖浆每次10毫升，每日3次。 ■助消化药 用于治疗腹痛、腹胀、反酸、嗳气、恶心等症状。藿香正气软胶囊每次5～10毫升，每日2次。吗叮啉每次1片，每日3次，饭前服用，不宜与普鲁本辛、阿托品等解痉药合用。 ■晕车药 用于治疗乘车、船、飞机等引起的眩晕、呕吐等症。乘晕宁在旅行前1～2小时口服1～2片，若需要可隔4小时续服1片，但在24小时内不得超过4片。 ■止泻药 用于治疗急性腹泻。黄连素片每次2～3片，每日3次。腹泻后易脱水，应适量补充口服补液盐。 ■抗过敏药 用于过敏物质等所致的过敏症状，如皮肤红肿、瘙痒、斑块等。扑尔敏每次1片，每日3次。 ■外用药 用于消毒创面，缓解烫、烧、扭伤，开放性伤口、蛇虫叮咬等。伤湿止痛膏用于扭伤、淤血，直接贴于患处，孕妇慎用。扶他林乳胶剂涂敷患处，并轻加按摩。创可贴贴于伤口，最好先用75％酒精、碘酊消毒使用消毒伤口再贴。风油精涂于蚊虫叮咬处，也可用于晕车、晕船。消毒纱布用于外伤包裹。 ■特殊用药 如果您正在服药或者是慢性病患者，应该遵医嘱携带并服用相关药品。如冠心病患者应携带硝酸甘油，发生心绞痛时，舌下含服，每次1片，青光眼病人忌服。