秋日外出旅遊中較容易發生的內、外傷病主要是感冒、急性胃腸炎、痢疾、食物中毒、中暑、暈車暈船、頭暈以及碰撞、扭傷等，一般可以備帶下列一些藥物。
感冒沖劑：具有鎮痛、清熱、消炎等功能，常用於流行性感冒，病毒性上呼吸道炎症等。十滴水：對中暑、腹痛、腹瀉有顯著作用。索密痛：具有解熱、止痛、消炎功能，可用於發熱、頭痛或其它一般性疼痛，如牙痛等。撲爾敏：能消除各種過敏症狀，並有鎮靜及止吐作用。保和丸本藥：消食積和脾胃，對於飲食停滯引起的胸膈痞满，胀气吞酸，不思饮食有较好疗效。紫药水：常用的消毒、杀菌的防腐剂，还有收敛、干燥创面的作用，可用于皮肤粘膜的感染。碘酒：良好的外用杀菌消毒剂，一般皮肤红肿，毒虫咬伤，皮肤消毒皆可用之。绷带：一切外伤的包扎、止血和固定。