中老年人駕車6注意

歲月流逝,最早一批開車的人們大多已經年過半百,而他們中的大部分人仍然在頻繁地駕車。這些中老年朋友在繼續駕車的同時也要照顧自己。
●常年備藥 經歷半輩子的風雨,很多人都多少患上些疾病。一定要在車上攜帶常服用的藥物,一旦發生狀況要及時吃藥。

●關注天氣 儘管今年的冬季較往年暖和,但氣候變化無常。這裡提示中老年司機朋友,出車前要對天氣情況作詳細瞭解。

●嚴禁疲勞 駕駛疲勞是大忌,切不可在駕車中逞能,要量力而行。建議大家在驾驶一段后就活动筋骨,调节放松一下。

●结伴而行 中老年人在驾车时最好结伴而行,让亲人或朋友坐在旁边是一种保护。尤其是在长时间行驶中可以互相照顾。

●定时体检 定期体检对仍在开车的中老年人很有必要。中老年人的健康关系着自己家庭的和睦,也关乎其他社会车辆的安全。

●日常保养 开车是一项耗费大量体力的活动,中老年人睡前最好用热水泡脚,睡时将小腿和脚稍微垫高,以防下肢水肿。



滚动至顶部