隨著旅遊旺季的到來，人們紛紛外出旅遊飽賞大自然的美好風光。但在旅途中，由於飲食無規律、身體疲倦，再加上風吹日曬，人的皮膚尤其是顏面容易遭受侵襲損壞，影響美容和健康，因此在旅途中特別需要美容。
一、旅途中巧打扮。早晨起床後，先用溫水洗去面部的油脂汙物，再用冷水洗臉，可使皮膚增加彈性，洗後進行化妝，如搽點護膚霜，塗點口紅，灑點香水，不過要以淡妝為佳，不宜濃妝。
二、巧選蔬菜添美容。晚上可就地取材，選用黃瓜、番茄、胡蘿蔔等新鲜蔬菜，切成片状，贴在脸部、颈部，片刻后取下，稍加按摩，使皮肤吸收有益的营养物质。
三、旅游途中多饮水。饮水可补充面部皮肤由于缺水而失去的营养，因此在旅途中多饮水，是美容必不可少的保障。
四、多吃水果益皮肤。水果中有多种维生素和矿物质等，可通过有机体的生化作用，为皮肤的健美提供丰富的营养。
五、不忘记用山泉水洗脸。旅游途中常到有山泉的地方，不要忘记多用山泉水洗脸。因山泉水污染少，内含多种矿物质，对皮肤极为有益，可增强皮肤韧性和弹力，防止产生皱纹和皲裂。
六、休息时按摩面部。旅途中休息时，可静心闭
出门在外，少不了晒大太阳。因此，出游者千万别忘了防晒。
市面上的防晒乳，以ＳＰＦ号码分成不同的档次；号码越大，保护功效越长。通常，防晒乳的保护时间，是ＳＰＦ号码乘以十五分钟，像ＳＰＦ８号的防晒时间是一百二十分钟。当然，皮肤在阳光下的承受力是因人、因时段和纬度而异的。
如果你到山里玩，只须作一般性的防晒，选择ＳＰＦ８的防晒乳即可。但如果你到海游泳，则需选用ＳＰＦ１５以上的防晒乳；中午时分，阳光猛烈， 就得选用ＳＰＦ３０以上的防晒乳。
是不是防晒指数越高越好呢？有专家认为，防晒指数越高的产品，油腻感越重，容易堵塞毛孔，不利于排汗，故而擦上后会感觉不适。
正确的做法是， 在不同场合，针对不同要求，选用不同防晒指数的用品。
目养神，同时轻轻按摩面部。有利于皮肤恢复弹性，保持美容。