春天到了，准媽咪在家裡呆了一個冬天，當然也想出去透透氣，去感受一下春天的氣息，但你畢竟快要當媽咪了，想出去首先要有人陪同，最好不要一個人獨自出行，這樣才會有安全感，發生意外也可以提供幫助。
在旅行前要做好旅行計畫，不要讓自己和胎兒太勞累。
要避免去人多雜亂、道路不平的地方。出門在外，要有寬鬆的時間，保證充分的休息和睡眠。最好採用能自我控制行程的旅遊方式，儘量避免跟隨團隊觀光旅行。而且孕婦不宜乘坐顛簸較大、時間較長的長途汽车，如果可能，尽量坐火车或飞机。为预防晕车引起呕吐，应携带几个塑料袋防吐。如果你是乘坐私家车做长途旅行，最好一两个小时停车一次，下车步行几分钟，活动活动四肢，这样有助于促进血液循环。
如果出门时正赶上做孕期检查，孕妇应及时在当地医院检查，以便掌握自身健康情况。回到家以后，再到医院查一次。
出游时尽量少带行李，穿轻便的鞋子，衣服宽松，吃饭时要考虑到自己的营养需求。出现异常时一定要请人帮助。