老人和孩子平時難得一次遠門，能夠在大假期間隨行旅遊應該是別提多高興了。但是，老年人和少兒比不得成人，在旅遊時要格外注意健康的安全。
老人想要出去玩，一定要有家人陪同，或者和要好的朋友結伴而行，以便相互照顧。少兒則不可以離開陪護人員以免因為孩子東摸西看而發生危險。和老人、孩子同游時，應該準備好充足的必備藥品和禦寒的衣物、遮陽的帽子，還可以為老人專門準備輕便的拐杖。
旅行途中，吃什麼是不容忽視的。吃得衛生、放心是吃飯的前提，油腻的食物少给老人和孩子吃，以免肠胃不适引发消化系统疾病。游玩时，老人孩子都要量力而行，从容慢游，也不要在人群中乱挤，防止和家人朋友挤散或者被挤伤。