細心照顧寶寶
出門在外，兒童的抵抗力較差，耐性也較差應該特別照顧，一路上會比較興奮，對什麼都有好奇心。
1.旅遊前制定好路線，避免東奔西走，讓寶寶過度勞累。這樣可能造成抵抗力下降，感染上當地的細菌和病菌。
2.寶寶的衣物、食品、藥品、手推車等要準備齊全。手推車一定要方便折疊的，這樣父母省心，寶寶也很舒服，同時可以控制他亂跑，發生意外。最好多帶個奶瓶替換，有條件的可以在酒店用開水消毒。小孩對新式食物都很感興趣，不要讓他隨便吃東西，以免腹瀉。
3.在坐飛機或坐車時，要把嬰幼兒抱在懷中，防止隨處走動，發生意外。此外兒童容易哭鬧，應該準備一些他感興趣的玩具，不要冷落他。
4.
特殊照顧老人
老年人對新事物的興趣和小孩一樣，但是往往體力較差，對外界反應較遲鈍，但是又不如小孩那樣受約束，加強保健工作一定要謹慎。
1.老人一般喜歡不嫌勞累地運動，但是他們卻是最需要休息來補充體力的。要照看老人在自己的能力範圍內遊玩，定時休息，不要做比較消耗體力的運動。
2.老人的抵抗力比較差，不能隨意減衣。如果是到溫暖的小鎮，也要多帶幾件防寒的衣服，休息一定要注意保暖。
3.所以飲食應以清淡為宜，最好少飲或不飲酒，食物要保證新鮮和乾淨。
4.晚上回賓館可以給老人按摩雙腳，用熱水泡腳。並給老人準備柔韌的鞋子，不要過軟也不要過硬，以免扭傷腳腕。
5.要注意觀察老人的狀況，發現有臉色蒼白、呼吸急促等症狀，一定要詢問，老人一般不喜歡告訴子女自己的不適，怕自己成為負擔和麻煩，所以子女一定要細心觀察和交流。
