選擇合法經營的旅行社。可以經營中國公民出境旅遊業務的旅行社只有５２８家，消費者要知道哪些旅行社可以經營出境遊業務，可諮詢當地旅遊部門或查詢國家旅遊局網站邃ｈｔｔｐ?／／ｗｗｗ．ｃｎｔａ．ｃｏｍ。
遊客報名時有權要求旅行社出具《旅行社業務經營許可證》原件，其“經營範圍”一欄內應明確標明有“出境旅遊”一項。
報名時一定要和旅行社簽訂出遊合同。雙方應在合同中明確出境遊的行程、路線、景點安排、食宿安排等。
不要讓價格牽著走。不同品牌、不同服務、不同線路會有不同的價格，遊客可根據自己的收入狀況和消費能力決定參加什麼樣的團隊。有的團隊雖然價格低，加上自費項目和購物實際付出並不低。
出國前，旅行社應召開行前說明會，向遊客分發《旅客調查回饋意見表》和出境旅遊宣傳冊。《旅客調查回饋意見表》在出遊結束後既可以交給旅行社，也可以交給各級旅遊部門。
如果遊客認為旅行社有欺騙行為時可以投訴。投訴的方式：一是找旅遊質監部門，因為旅行社事先要交給旅遊質監部門一定數額的品質保證金，如果投訴屬實，則可根據雙方事先合同約定支付理賠金；二是向當地消協投訴；三是向法院起訴。
出境旅遊謹防四種陷阱
據介紹，目前非法經營出境遊的機構大致分為四種。第一種是不具備出境遊資格的旅行社。他們不屬於那５２８家經批准可進行出境遊業務的旅行社，但仍然在偷偷做著出境旅遊業務，或者給別的旅行社做代理。第二種是境外駐華辦事處經營旅遊業務。根據規定，這些機構只能進行諮詢、宣傳、聯絡等業務，不能從事經營活動。第三種是旅行社變相轉讓經營權，一些掛靠旅行社的單位沒有經營許可證，也沒有進行合法登記。這些掛靠單位往往低價收客，交給境外非指定接待社，雙方服務品質都沒有保證。
最後一種則是一些個人或單位。一些在國外有親戚朋友的社會閒散人員，拉幫結夥私攬了旅行社的出境遊業務。他們通常在國內收遊客，然後再交給國外的親戚朋友。而一些文化公司、文化機構也以出國參觀、考察、交流等名義變相從事出境遊業務。這些機構的辦公地點相當隱蔽。有的乾脆就設在家裡，其業務資料隨時轉移到附近租住的地下室內。同時，由於這些機構是非法經營，面對的大多是公司或社會團體，所以他們很少做廣告，一般都是向公司直接發傳真或經熟人介紹，因而很少有人舉報，查處起來也相當困難。
有關部門提醒旅遊消費者，面對五花八門的宣傳，面對多種多樣的出行選擇，一定要睜大雙眼，進行專業諮詢，選擇正規組團社，為出行做好準備。
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異國游要注意衛生小心疾病找上身
隨著人們生活水準的提高，到海外度假變得越來越普遍。很多人對出國旅遊、度假心存美妙的期待，可是對落地國或地區的情況其實並不瞭解，出國旅遊，也許會從國外帶回一身“外國病”。
不同區域具有不同疾病
你想到非洲和東南亞旅遊？你就要注意染上瘧疾和登革熱。到加勒比海和南美洲旅遊，由蟲子和其他寄生蟲感染引起的疾病很危險。而到中亞、南亞，則需要小心染上呼吸疾病。
異國游要注意衛生
很多出國旅遊的人都知道，不要飲當地的生水，他們也許不知道，自己還要冒食品、蚊子和地上的蟲子等許多健康風險，有些旅行社也向遊客提出很多旅遊忠告。可是，這些忠告多數是基於上世紀80年代的研究資料發出的，這些研究也許只限於在一個小國進行，不具普遍性。因此，掌握最新的醫學資訊對出國旅遊的人來說是首先應該做的準備。
目前，六大洲30個旅遊診所組成的“地理哨兵”組織已經掌握了大量的遊客患病資訊，從中可以看出出國旅遊，尤其是到第三世界的某些特別的地區旅遊時最易患的疾病的情況。日前發表於《新英格蘭醫學雜誌》的一篇報告的作者大衛·弗萊德曼說：“這個資料庫對醫生來說很有用處。遊客從哪個地方旅遊、度假回來，醫生參照這個資料庫就可以初步斷定你的病人可能會患哪些疾病，你該做哪些化驗。”
“痢疾”名列前茅
英國進行的一項統計顯示，到發展中國家旅遊的人中約有8%的人生病，不得不在旅遊期間或回國後尋求治療。當然，旅遊的目的地不同，生病的概率也不同，到某些地方旅遊的人最多的時候約有三分之二的人患病，多數患的是痢疾、皮膚病和呼吸道感染。
“地理哨兵”的檔案顯示，很多人出國旅遊回來後因感染寄生蟲患上了慢性痢疾，現在比細菌性痢疾更常見的旅遊病是登革熱，在多數地區，這種病比瘧疾還常見，目前在撒哈拉以南的非洲通過虱的叮咬傳染疾病是個很大的問題。伯明罕阿拉巴馬大學遊客健康診所的負責人弗萊德曼表示，醫生遇到一些疑難雜症時，應該問患者出國旅遊的情況，患者應該願意提供一些相關資料。位於紐華克的新澤西醫學及牙醫大學的拉金德納·卡皮拉博士表示，“地理哨兵”的資料庫為醫生們提供了好的治療線索。但是，醫生仍然需要從病人那裡瞭解他們在國外發生的事：他們是住在一個小鎮的棚屋裡嗎？是和當地村民住在一起嗎？在可能有蝨子寄生的草地上躺過嗎？是否在當地的河中或湖中游泳？
旅遊之前作準備
英國國家旅遊健康網路中心主任大衛·希爾也提醒說，除了到貧窮國家旅遊染病的機會增加以外，在其他一些國家，遊客也可能遭遇健康問題。比如，溫暖的地中海國家的旅館可能容易讓遊客患上軍團病，遊船上的遊客可能會遇到痢疾和嘔吐等病毒性疾病的麻煩。這項最新研究提供的資料可能有助於提醒遊客保持警惕，在到海外旅遊前記著注射疫苗或攜帶預防瘧疾的藥品。
英國國際旅遊醫藥學會主席布蘭得利·康諾爾說：“到海外度假前，人們把多半時間花在查詢旅館和機票的問題上，沒有更多地考慮健康問題，但是，健康狀況可能會破壞他們旅遊的興致。”
