怎樣選購旅遊食品?

 怎樣選購旅遊食品

1外出旅遊的人在選購旅遊食品時應注意以下幾點:

  ◆要選購有營養的食品。因為旅行者的熱能消耗大,相當於一個

輕體力 勞動者的熱能消耗。因此,旅遊時應選用高營養價值的食品。

  ◆要選購多汁的食品。汽水和含維生素較多的軟飲料等,可以減

輕旅途的勞累。

  ◆要選購柔軟的食品。旅遊中人們容易口幹身乏,食欲不振,而

柔軟食品既適合旅遊者的口味,又易於消化。

  ◆要選購有風味的食品。風味各異的食品,可促進旅遊者的食

欲。因此,旅遊者可根據自己的喜愛選擇各種不同風味的食品,但切

忌太鹹、太辣。

  ◆外出旅遊的一般衛生條件不如在家方便,天熱時應具備些蒜、

醋類具有殺菌作用的食品,以防腸道疾病的發生。 

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