怎樣選購旅遊食品？

1外出旅遊的人在選購旅遊食品時應注意以下幾點：

　　◆要選購有營養的食品。因為旅行者的熱能消耗大，相當於一個

輕體力 勞動者的熱能消耗。因此，旅遊時應選用高營養價值的食品。

　　◆要選購多汁的食品。汽水和含維生素較多的軟飲料等，可以減

輕旅途的勞累。

　　◆要選購柔軟的食品。旅遊中人們容易口幹身乏，食欲不振，而

柔软食品既适合旅游者的口味，又易于消化。

　　◆要选购有风味的食品。风味各异的食品，可促进旅游者的食

欲。因此，旅游者可根据自己的喜爱选择各种不同风味的食品，但切

忌太咸、太辣。

　　◆外出旅游的一般卫生条件不如在家方便，天热时应具备些蒜、

醋类具有杀菌作用的食品，以防肠道疾病的发生。