□行程表：留一份在家，讓家人知道你在何處。
□旅遊資料：收集愈詳細，玩的愈稱心。
□緊急聯絡電話：我國駐當地大使館、商務辦事處電話。
□地圖：收集好前往國家、城市的地圖。
□筆記簿：沿途及記錄用。
□原子筆、螢光筆：螢光筆可以在地圖上將路程標出來。
□國際信用卡： V lSA，AMERICAN EXPRESS，可在國內申請。
□自助旅行背包：大背包可寄在車站，背小背包上街。
□腰包：放一些隨時要用的小東西。
□隱藏式貼身袋：放支票、護照、機票等重要文件。
老北京小吃13絕 京城十大“饕餮聖地” 自製藍莓蛋糕 巧克力戀上美女
老北京的各種燒餅 各地明星餐廳 京郊自助游線路大全
人生重要的十個美味伴侶 親手教你做水煮魚 冷天大吃羊肉各派滋味
“欠揍”男人最新排行 最具年味的目的地 搞笑版2005一“歌”當先
世上最奇特的建築 冬天秘制禦寒家常菜 “四大美女”吞進肚 人與寵物的感情
□單層睡袋：住青年旅館必備。
□保暖包：冬季到大雪紛飛的國家，可低擋些許寒意。
□季節衣物：注意前往國家當時的氣候、溫度。
□換洗內衣褲：3套，如果去落後地區，不洗也可以。
□泳衣：旅程中有些漂亮的海灘，值得下水。
□帽子：夏天防曬，冬天防寒。
□手套：冬天用。
□襪子：3雙，最好使用PP排汗襪。
□洗衣粉：用小小塑膠袋分裝幾包。
□針線包：縫補衣服用。
□一雙好鞋：善待你的雙腳，你要靠它帶你去看世界。
□一雙鞋墊：走2、3天換一下鞋墊。
□輕便拖鞋：夜晚休息或長途飛行時穿用。
□擦鞋工具：注意一下你的鞋子，別丟咱中國人的臉。
□輕便雨衣：如香煙盒大小，不占空間。
□雨傘：四節式，攜帶方便。
□盥洗用具：包括刮胡刀、指甲剪。
□陶瓷纖維毛巾：潮濕時放在背包中亦不產生異味。
□管狀肥皂膏：肥皂濕了後很難收藏，管狀肥皂使用方便。
□化妝品小盒：常用化妝品分裝到小盒中以減輕重量。
□面霜、防曬油：緯度高的國家，空氣中水分較少請擦面霜。
□衛生紙：進公共廁所，順手“補”一點，但也不要拿太多。
□紙質馬桶墊：假如你怕AIDS就帶一些。
□個人急救包： O K繃、紗布、消毒紙巾等。
□求醫英語手冊：與“番幫巫醫”溝通用。
□常用成藥：感冒藥、退燒藥、胃藥、止瀉藥、暈機藥等。
□潔水藥片：到未開發地區，隨時特別注意飲水安全。
□防蚊藥片：外國蚊子也很喜歡“中國菜”。
□電湯匙： llOV／220V可以泡生力面或煮開水。
□小鋼杯：吃飯、泡面兼刷牙。
□多用途小刀：開罐頭、開瓶子、切水果。
□小水壺：隨時都可以補充到水，所以不必帶大水壺。
□照相機、軟片：多照風景、少照大頭照。
□袋型望遠鏡：讓你看清教堂頂上雕像的細部。
□隨身聽：夜晚在希臘神殿聽蔡琴的“最後一夜”。
□鬧鐘：提醒我們火車要開了，最好有國際時間。
□小手電筒：如銅筆大小即可。
□吹風筒：1lOV／220V，附國際接頭。
□備用眼鏡：假如你出國超過一個月，最好準備一付。
□降落傘繩：可以曬衣服，捆東西，或當鞋帶。
□塑膠袋：裝未幹的衣物。
□橡皮筋：紮裝濕衣服，及小東西的塑膠袋。
□小紀念品：郵票、硬幣、中國結等，可送外國朋友。
□一個好夥伴：合不來的夥伴，將使旅遊成為一場噩夢
