外出旅遊如何保健?

要確保旅遊能夠輕鬆愉快,旅遊者首先要瞭解自身的健康狀況。因為健康的身體,才能經受住旅途中的種種辛苦與突發變化。有的人自以為健康,其實體內已潛伏有隱患而不自知。在旅途中,由於精神緊張、疲勞、生活無規律等,這些隱患極易發作,不僅給旅遊帶為一些意想不到的麻煩,而且會傷害身體,延誤病情。因此,為了能愉快地度過旅行生活,旅遊者在出行前應進行健康體檢,這樣不但能全面瞭解自身的健康狀況,還能對如何防病等問題作一次諮詢,以確保旅途安全。

請務必注意有下述情况的患者应暂停外出旅游:患急性病未愈者;患有较严重的心血管、肝、肺、肾等重要脏器疾病者;处于各种传染病和炎症发作期的患者;患有慢性疾病正处于急性发作期或活动期者;各种原因所致的严重贫血患者;新近发生脑血管意外病情尚未稳定者


要确保旅游能够轻松愉快,旅游者首先要了解自身的健康状况。因为健康的身体,才能经受住旅途中的种种辛苦与突发变化。有的人自以为健康,其实体内已潜伏有隐患而不自知。在旅途中,由于精神紧张、疲劳、生活无规律等,这些隐患极易发作,不仅给旅游带为一些意想不到的麻烦,而且会伤害身体,延误病情。因此,为了能愉快地度过旅行生活,旅游者在出行前应进行健康体检,这样不但能全面了解自身的健康状况,还能对如何防病等问题作一次咨询,以确保旅途安全。

请务必注意有下述情况的患者应暂停外出旅游:患急性病未愈者;患有较严重的心血管、肝、肺、肾等重要脏器疾病者;处于各种传染病和炎症发作期的患者;患有慢性疾病正处于急性发作期或活动期者;各种原因所致的严重贫血患者;新近发生脑血管意外病情尚未稳定者


要确保旅游能够轻松愉快,旅游者首先要了解自身的健康状况。因为健康的身体,才能经受住旅途中的种种辛苦与突发变化。有的人自以为健康,其实体内已潜伏有隐患而不自知。在旅途中,由于精神紧张、疲劳、生活无规律等,这些隐患极易发作,不仅给旅游带为一些意想不到的麻烦,而且会伤害身体,延误病情。因此,为了能愉快地度过旅行生活,旅游者在出行前应进行健康体检,这样不但能全面了解自身的健康状况,还能对如何防病等问题作一次咨询,以确保旅途安全。

请务必注意有下述情况的患者应暂停外出旅游:患急性病未愈者;患有较严重的心血管、肝、肺、肾等重要脏器疾病者;处于各种传染病和炎症发作期的患者;患有慢性疾病正处于急性发作期或活动期者;各种原因所致的严重贫血患者;新近发生脑血管意外病情尚未稳定者 ……