黃金周消費休閒要適度

冷靜購物 避免跟風消費

長春市一所高校的趙同學避開了黃金周出行高峰提前出遊,剛剛旅行歸來的她向記者抱怨:前幾天去某旅遊景點遊玩,景區內小商販稱旅遊紀念品減價,很多人爭相購買,自己也跟風購買了“相思豆”等紀念品。後來才發現這種“相思豆”不過就是紅小豆穿成的,外面刷上紅漆,全國很多旅遊景點都有賣的,並非當地特產。

“五一”黃金周期間,商家針對消費者的心理,打折促銷活動會接踵而來,無論是外出旅遊,還是在本地休閒,消費者都可能遇到和趙同學相似的問題。東北師範大學心理學教授繳潤凱認為,一些人群在消費時,極容易受到周圍情境的影響,造成跟風購買又後悔的情況。消費者要儘量不受周圍人的影響,如果看到別人在瘋狂搶購,自己要冷靜考慮一下是否有消費的需求再做決定。

避免過度休閒危害身心健康

隨著“五一”旅遊線路“白熱化”,許多上班族選擇在“五一”期間不外出,在家中度過七天長假。心理學專家提醒這類人群,在長假期間,儘量避免暴飲暴食,過度飲酒,頻繁熬夜唱KTV,長時間打麻將等情況。過度的娛樂休閒,造成身體和心理的疲憊,在長假結束後,很容易疲乏困倦,覺得頭腦不靈活,很難進入到工作狀態。

心理學專家介紹說,這樣的症狀在心理學上被稱為“假日綜合征”,並建議“五一”黃金周,大家還是要適度放鬆,選擇體育運動等有益於身心健康的娛樂休閒項目。

更多文章