有性生活經驗的人多有這樣的體會：性生活後會有不同程度的疲勞感，如眼睛疲勞，眼眶脹痛等，因為性生活使腦細胞出現一時性的疲勞。由腦部發出的12對腦神經有5對分佈於眼睛上，分別主管視力及眼球、眼肌的運動。而眼睛的疲勞又可影響神經系統的正常“工作”，造成頭昏腦脹等許多不適。
肌肉強直是人類性生活中的一個基本反應。性生活開始時，肌肉的敏感性增強，接著張力增強，最終發展為有規律的反復收縮或有關肌群的劇烈痙攣。腹直肌、臂部肌群、骨盆深部肌肉、呼吸肌群的运动增加最明显，四肢肌肉强直也是不可避免的。这些肌群的运动，导致乳酸等代谢产物释放增多，肌肉组织会出现酸痛、麻木等不适。因此性生活后短时内，四肢肌肉运动、反应能力会有所下降，导致动作迟钝、缓慢。
一个机动车驾驶员，需要良好的视力、注意力以及对突发事件的反应能力。
驾驶员性生活后立即开车，由于视力疲劳，注意力不集中及反应能力下降等，遇到意外或紧急情况时难以及时采取有效措施，容易引发交通事故。有人对10次由驾驶员负主要责任的交通事故作调查，其中4人是性事后立即开车。
因此，性生活后的一小时内，不宜立即从事高危险性的活动，如汽车驾驶员、高空作业等。
肌肉強直是人類性生活中的一個基本反應。性生活開始時，肌肉的敏感性增強，接著張力增強，最終發展為有規律的反復收縮或有關肌群的劇烈痙攣。腹直肌、臂部肌群、骨盆深部肌肉、呼吸肌群的运动增加最明显，四肢肌肉强直也是不可避免的。这些肌群的运动，导致乳酸等代谢产物释放增多，肌肉组织会出现酸痛、麻木等不适。因此性生活后短时内，四肢肌肉运动、反应能力会有所下降，导致动作迟钝、缓慢。
一个机动车驾驶员，需要良好的视力、注意力以及对突发事件的反应能力。
驾驶员性生活后立即开车，由于视力疲劳，注意力不集中及反应能力下降等，遇到意外或紧急情况时难以及时采取有效措施，容易引发交通事故。有人对10次由驾驶员负主要责任的交通事故作调查，其中4人是性事后立即开车。
因此，性生活后的一小时内，不宜立即从事高危险性的活动，如汽车驾驶员、高空作业等。