保持清醒頭腦，撲滅初期火災
火災發生時，一定要冷靜地面對。假如火災初起時就被發現，可趁火勢很小之際，用滅火器、自來水等滅火工具在第一時間去撲救，同時還應呼喊周圍人員出來參與滅火和報警。如有多人滅火，應進行分工，一部分人負責滅火，另一部分人清除火焰周圍的可燃物，防止、減緩火勢蔓延。
針對不同火情，尋求逃生良策
逃生開門前應先觸摸門鎖。若門鎖溫度很高，則說明大火或煙霧已封鎖房門出口，此時切不可打開房門。應關閉房內所有門窗，用毛巾、被子等堵塞門縫，並潑水降溫。同時利用手機等通訊工具向外報警。
若門鎖溫度正常或門縫沒有濃煙進來，說明大火離自己尚有一段距離，此時可開門觀察外面通道的情況。開門時要用一隻腳抵住門的下框，以防熱氣浪將門衝開。在確信大火拼未對自己構成威脅的情況下，應儘快逃出火場。
遇有濃煙濕毛巾捂鼻，彎腰低頭迅速撤離
通過濃煙區時，要盡可能以最低姿勢或匍匐姿勢快速前進，並用濕毛巾捂住口鼻。不要向狹窄的角落退避，如牆角、桌子底下、大衣櫃裡等。
逃生勿入電梯，樓梯可以救急。電梯往往容易斷電而造成電梯“卡殼”，人在電梯裡隨時會被濃煙毒氣熏嗆而窒息。
預先熟悉逃生路線，瞭解掌握逃生方法
每個人要對自己工作、學習或生活的建築物的結構及逃生路徑做到了然於胸，熟悉建築物內的消防設施及自救逃生的方法。這樣，火災發生時，就不會覺得走投無路了。
高層建築發生火災逃生的總原則是：千萬不可驚慌失措，保持清醒頭腦至關重要。首先要冷靜地觀察火情和環境，迅速分析判斷火勢趨向和災情發展的可能，理智地作出果斷決策。萬萬不可留戀火場中的財物而長時間逗留，抓住有利時機，選擇合理的逃生路線和方法，爭分奪秒地逃離十分危險的火災現場。
1、逃生勿入電梯
火場逃生要迅速，動作越快越好，但是，千萬不要輕易乘坐普通電梯。因為發生火災後，都會斷電而造成電梯“卡殼”，這樣逃生者會被困在電梯中，反而處於更危險的境地，給救援工作增加難度；另外，電梯口直通大樓各層，火場上煙氣湧入電梯井極易形成“煙囪效應”，人在電梯裡隨時會被濃煙毒氣熏嗆而窒息。
2、樓梯可以救急
逃生時應儘量利用建築物內的防煙樓梯間、封閉樓梯間、有外窗的通廊、避難層和室內設置的緩降器、救生袋、安全繩等設施，對老、弱、病、孕婦、兒童及不熟悉環境的人要引導疏散，互相幫助，共同逃生。
在樓梯這種秘密頻道都配有應急指示燈作標誌，火災發生時，人們可以循著指示燈逃生。對於專門設有避難層的高層建築，如果無法逃離大樓，可以暫時呆在避難層等待援助。
3、不可鑽床底、衣櫥、閣樓
高層建築火災中切記千萬不可鑽到床底下、衣櫥內、閣樓上躲避火焰或煙霧。因為這些都是火災現場中最危險的地方，而且又不易被消防人員發覺，難以獲得及時的營救。
4、不可盲目跳樓
在得不到及時救援，又身居樓層較高的情況下切不可盲目跳樓，可用房間內的床單、被裡、窗簾等織物撕成能負重的布條連成繩索，系在窗戶或陽臺的構件上向樓下滑去，也可利用門窗、陽臺、落水管等逃生自救。
5、學會使用求救信號
除了撥打手機之外，也可從陽臺或臨街的窗戶向外發出呼救信號，比如向樓下拋扔沙發墊、枕頭和衣物等軟體信號物。夜間則可用打開手電筒、應急照明燈等方式發出求救信號，?明營救人員找到確切目標。感謝北京市公安局消防局宣傳處楊培林提供幫助
如何穿過火焰區？
答：逃生前最好用水將衣服澆濕、用濕毯子裹住全身或用濕衣服包住頭部等裸露部位。這樣穿過著火區域時，身上的衣服不易著火，身體裸露部位不致被燒傷。萬一衣服著火，可就地打滾壓滅火苗，不宜帶火奔跑，以免加快空氣的相對流動。
如果火災不在自己樓層，該往哪兒逃？
答：如果著火點位於自己所處位置的上層，此時應向樓下逃去，直至到達安全地點；如果著火點位於自己所處位置的下層，且火和煙霧已封鎖向下逃生的通道，應儘快往樓上逃生，樓頂平臺是一個比較安全的場所；如樓頂有水箱，可用水澆濕自己的衣服，以抵禦火焰的高溫熏烤；如果在向樓頂平臺逃生的過程中，發現自己被火、煙追趕上且又封鎖了向上的道路，此時應果斷地改選橫向逃生路線，從另一層樓的走廊通道逃生，或退守到該層有利於逃避的房間內，尋求其他的自救方法。
如果所有秘密頻道均被切斷該怎麼辦？
答：這時惟一的選擇是退到相對較安全的衛生間內作短暫避難。被困者進入衛生間後應將門窗關緊，縫隙堵嚴，擰開所有的水龍頭放水。特別是浴缸中應不斷放水，始終保持較高的水位，一方面便於取水潑澆門窗降溫，另一方面火勢發展到衛生間時，人還可以躺在浴缸中暫時躲避一下。
