介紹幾款冬季茶飲

(1)消積導滯茶

1)神曲茶:神曲1塊,綠茶5克,開水沖泡後飲用。

2)山楂麥芽茶:山楂10克,麥芽6克,綠茶6克,開水沖泡後飲用。在1周內可飲用1-2次。

(2)祛寒茶:

1)薑棗陳皮茶:生薑5片,大棗10枚,陳皮5克,綠茶5克,開水沖服。自覺受了寒,便可飲用,或出門回家後,可飲用。

2)桂枝杏仁陳皮茶:桂枝4克,杏仁5克,陳皮5克,生薑3片,大棗10枚,綠茶5克。開水沖服,受寒,鼻塞,咳嗽,可饮用。

3)紫苏茶:紫苏5克,白芷4克,绿茶5克。开水冲服,1周内可1-2次。

(3)清热茶:

1)板蓝根射干茶:板蓝根6克,射干6克,绿茶5克。开水冲泡后饮用,用于喉咙炎症

2)黄芪芦根牛蒡子茶:黄芪5克,芦根6克,牛蒡子5克,绿茶5克。用开水泡浸后饮用,1周内可饮1次。

3)菊花橄榄茶:菊花6克,橄榄2枚,茶叶6克。开水浸泡后饮用,1周内可饮1-2次



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