該轉彎時沒有轉彎；前面的車突然停車左轉你卻沒有來得及反應，駛出了正常車道……世界一家著名的安全保險公司近日在重慶的一次研討會上指出，由於駕駛員受到干擾而產生的注意力不集中，正在成為車禍發生的重要原因，美國國家公路交通安全管理署(NHTSA)統計顯示，目前25－50％的車禍是因為駕駛員受到干擾引起的。
所謂駕駛干擾是指造成駕駛員的眼睛、手或注意力遠離駕駛任務的任何事情，比如觀看外面的廣場、調收音機頻道、注意車內的小孩、打電話、與乘客交谈、吃东西、看地图等，所有这些活动都会造成驾驶员分神，并带来车祸的危险。
为此，有关安全驾驶专家提醒，要实现安全驾驶，一定要遵守三个安全要素。
一是眼睛聚焦道路。出发前想好或计划好行车路线；女士最好在家里就化好妆，不要边开车边整理；如果必须打手机，尽可能使用语音或缩位拨号；驾车时不要作记录，不要查找电话号码。
二是双手不要离开方向盘。出发前先熟悉汽车设备的功能；预先调好电台和空调；固定好行车时可能会移动的物品；驾车时如果物品掉到地板上，不要去捡，等车停稳时再捡也不迟；教导孩子养成良好的乘车习惯，接送孩子时，平稳地驶出车流靠边停车；驾车时避免吸烟、吃东西、喝饮料；驾车时不要接听电话，使用手机留言功能，等驶到安全地带停车后再打回去。
三是集中精力开车。驾车时如果发现精力不济，稍微休息一会再上路；让车内乘客帮助“找路”。不要自己边开车边查看地图和导航系统；驾车时不要使用手机或同乘客进行不愉快地交谈，包括使用手机的免提功能时，也容易分散自己的注意力.