東京屬於溫帶氣候，一年四季比較溫暖、舒適。夏季高溫多濕、常有颱風，冬季氣候乾燥、多為晴天。從6月下旬到7月中旬是梅雨時節，幾乎每天下雨，濕氣很重，梅雨一過，真正的夏季就到了。然而，小笠原諸島距離都廳1000km，屬於亞熱帶，所以一年四季都是夏天。
23區(東京·新木場·羽田·練馬·世田穀)月平均氣溫和降水量
多摩地區(小河內·青梅·八王子·府中·小澤)月平均氣溫和降水量
島嶼地區(大島·新島·八丈島·父島·神津島)月平均气温和降水量
3–5月是春季。早春时还很冷，还要穿厚外衣才行，但是，一到草木开始发芽的5月，中午暖和的几乎要掳起袖子了。早晚温差比较大，但全天基本比较舒适，天气温暖，湿度低，风和日丽，是绝好的出游时机，各观光地也热闹非凡。
返回页首
6–8月是一年里最热的季节。特别是梅雨刚过去的7月–8月的气温超过30℃，湿度很高，每天都是盛夏的闷热天气。8月份，即便到了夜晚气温也不会降到25℃以下，这样酷热的夜晚没有冷气的话很难入睡。6月适逢夏至，是一年里白天最长的时期。
返回页首
9–11月是秋季。9月还会有白天温度30℃以上的盛夏天气，到了10月就会有台风。尽管如此，气温也还只是缓缓下降，所谓“秋高气爽”的天气也是常有的。 在奥多摩地区，从10月下旬起红叶开始变红，带来迷人景色。
返回页首
12–2月是冬季，气温偏低。虽然偶尔会下雪，但是市中心不会积雪。白天变短，日落大约在下午4点半–5点半左右。 此外，小笠原诸岛即使在严冬时节也只有20℃左右，而奥多摩地区能积雪，所以由于区域不同各有差异。