優生應從優選開始嗎？

醫學專家認為，婦女在24-30歲之間，是生育旺盛時期，也是精力最充沛的時期。這一時期，女子全身發育已完全成熟，骨盆、韌帶和肌肉的彈性較好，卵子的品質最高，所以在這個時期生育，妊娠併發症少，分娩的危險性少，流產、早產、死胎及畸形兒和癡呆兒的發生率最低。同時，24歲以上的婦女生活經驗豐富，有利於對嬰兒的哺養。
　　選擇最佳懷孕時機 夫婦在夜深人靜、生物節律（智力、體力、情緒）都運行到高潮時，是最好的受孕時機。為了小寶寶的健康聰明，應從以下幾個方面加以注意：

　　1、受孕前六个月停服避孕药；排卵期应减少房事，以产生足够数量的高质量精子；

　　2、注意男女衣着，双方均不宜穿紧身裤；

　　3、受孕前戒烟酒。

　　为了确保受孕成功，必须精算排卵日，即月经来潮当日加15天。如月经不准确，则按预计下次月经来潮日向前推14天即是排卵日。

　　选择最佳受孕季节和最佳生育时机 科学家们一致认为8月份受孕，5月份出生，为最佳受孕季节和最佳分娩月份。在初秋时节，天气凉爽，各种富含维生素的新鲜瓜果、蔬菜均已上市，肉、鱼、蛋、奶也很充足，为母体及时摄取并储备各种营养创造了有利条件。待隆冬来临之际，孕妇已平安度过了胎儿最易感染病毒的致畸敏感期。到了养教并重的妊娠中后期，已是鸟语花香、景色宜人之时，为胎教提供了理想的外界环境。临产时，正是凉热适宜的春末夏初，可以避免婴儿因出生后天气热而生痱子，也有利于产妇的饮食调节，有益于产妇身体的恢复，以便更好地哺育婴儿。

医学专家认为，妇女在24-30岁之间，是生育旺盛时期，也是精力最充沛的时期。这一时期，女子全身发育已完全成熟，骨盆、韧带和肌肉的弹性较好，卵子的质量最高，所以在这个时期生育，妊娠并发症少，分娩的危险性少，流产、早产、死胎及畸形儿和痴呆儿的发生率最低。同时，24岁以上的妇女生活经验丰富，有利于对婴儿的哺养。
　　选择最佳怀孕时机 夫妇在夜深人静、生物节律（智力、体力、情绪）都运行到高潮时，是最好的受孕时机。为了小宝宝的健康聪明，应从以下几个方面加以注意：

　　1、受孕前六个月停服避孕药；排卵期应减少房事，以产生足够数量的高质量精子；

　　2、注意男女衣着，双方均不宜穿紧身裤；

　　3、受孕前戒烟酒。

　　为了确保受孕成功，必须精算排卵日，即月经来潮当日加15天。如月经不准确，则按预计下次月经来潮日向前推14天即是排卵日。

　　选择最佳受孕季节和最佳生育时机 科学家们一致认为8月份受孕，5月份出生，为最佳受孕季节和最佳分娩月份。在初秋时节，天气凉爽，各种富含维生素的新鲜瓜果、蔬菜均已上市，肉、鱼、蛋、奶也很充足，为母体及时摄取并储备各种营养创造了有利条件。待隆冬来临之际，孕妇已平安度过了胎儿最易感染病毒的致畸敏感期。到了养教并重的妊娠中后期，已是鸟语花香、景色宜人之时，为胎教提供了理想的外界环境。临产时，正是凉热适宜的春末夏初，可以避免婴儿因出生后天气热而生痱子，也有利于产妇的饮食调节，有益于产妇身体的恢复，以便更好地哺育婴儿。