汽車翻車前，一般都有先兆，駕駛員應根據先兆及時採取措施。急轉彎翻車，駕駛員先有一種急劇轉向、車身向外側飄的感覺；掉溝翻車時，車身先慢慢傾斜，然後才會翻車；縱向翻車，先有前傾或後傾、車頭下沉或車尾翹起的感覺，然後才會完全翻轉。駕駛員感到車輛不可避免地要傾翻時，應緊緊抓住方向盤，兩腳鉤住踏板，使身體固定，隨著車體翻轉。如果車輛向深溝滾翻，應迅速趴到座椅下，抓住方向盤管或踏板，身體夾在變速杆或座墊中，穩住身體，避免身體在駕駛室裡滾動而受傷。如果駕駛室是敞式的，在预感到要翻车时，应抓住方向盘，以免身体被甩出车外，导致被车体碾压的后果。
翻车时，切记不可顺着翻车的方向跳车，防止跳出车外被车体重新压上，而应向车辆运行方向的后方或翻转方向的相反方向跳跃。若在车中感到不可避免地要被抛出车外时，应在被抛出车厢的瞬间，猛蹬双腿，增加向外抛出的力量，以增大离开危险区的距离。落地时，用双手抱头顺势向惯性力的方向跑动或滚动一段距离，以减轻损伤。